नींबू के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी। नींबू के बारे में इतनी महत्वपूर्ण जानकारी आपने आज तक कही नही सुनी होगी। Nimbu ke fayde
नींबू के फायदे Nimbu ke fayde
नींबू के फायदे दोस्तों यदि आप नींबू के फायदे ढूंढ रहे हैं Nimbu के बारे में संपूर्ण जानकारी हासिल करना चाहते हैं तो आपको हमारा यह लेख पूरा पढ़ना चाहिए दोस्तों यह हमारा पहला लेख है इस लेख में हम आपको नींबू के बारे में बहुत ही अधिक महत्वपूर्ण जानकारी देंगे उसके बाद में Lemon के और भी नए लेख आएंगे उसमें हम आपको रोगों के बारे में बताएंगे चलिए अब हम कुछ ऐतिहासिक नजरिए से निंबू की खासियत उसके फायदे जानते हैं। Nimbu ke fayde
आयुर्वेदाचार्य धनवंतरी उवाच नींबू के फायदे
भारतीय संस्कृति में एक से एक महापुरुषों ने जन्म लिया है उन्ही में से एक महापुरुष थे धनवंतरी आयुर्वेद के बहुत बड़े विद्वान थे सबसे पहले मैं आपको इन्हीं का एक किस्सा सुनाता हूं। Nimbu ke fayde
एक बार धनवंतरी जी के किसी शिष्य ने उनसे शिकायत करते हुए यह कहा कि महाराज संसार में करोड़ों प्रकार की जड़ी बूटियां है और आपने सभी में कोई ना कोई गुण बता दिया है इतना कुछ कौन याद रखेगा?
इस पर धनवंतरी जी मुस्कुराते हुए बोले रोग भी तो नाना प्रकार के होते हैं। nimbu ke fayde on face in hindi
शिष्य ने प्रार्थना की महाराज कोई ऐसा फल बताइए जो पांव के अंगूठे से सिर के बालों तक तन के अंदर और बदन के बाहर घर में और सफर में जल या थल में हर मौसम में और हर रोग में रामबाण हो। nimbu ke fayde on face in hindi
शिष्य की यह बात सुनकर धन्वंतरि जी मुस्करादिये और उन्होंने एक नींबू अपने शिष्य की हथेली पर रख दिया और बोले संसार में नींबू से उत्तम कोई फल क्या होगा हवाई यात्रा हो या समुद्री सफर हो रेगिस्तान हो या बीहड़ कहीं जंगल हो सर्दी हो या गर्मी बरसात हो या सूखा, Lemon का ढंग से सेवन करते ही रोग का जड़ मूल से नष्ट हो जाता है।
शिष्य ने काफी आश्चर्यचकित होकर पूछा क्या यह सभी रोगों में हितकारी है?
धनवंतरी ने बताया वात, पित्त, और कफ इन तीनों के सम ना रहने से ही हमें रोग होते हैं नींबू ही एक ऐसा फल है जो त्रिदोष यानी कि (वात पित्त कफ) का निवारण करता है अगर कोई नींबू की महिमा पहचान कर इसका सेवन करता रहे 100 साल तक जवान रहकर उसके बाद भी स्वास्थ्य पूर्वक अपना जीवन जी सकता है।
नोबेल पुरस्कार विजेता प्रोफेसर मुलर के नींबू के बारे में विचार
हमारे देश भारतवर्ष के लोग भी बड़े अजीब हैं हम अपने महापुरुषों का सम्मान तो करते हैं लेकिन उनकी बातों को नहीं मानते जब तक कि कोई विदेशी उन बातो पर अपनी मुहर ना लगा दे।
रसायन शास्त्र में संसार के सबसे ऊंचे सम्मान नोबेल पुरस्कार के विजेता प्रोफेसर मूलर का कहना है कि Nimbu केवल शिकंजी में ही तन को ठंडक नहीं देता बल्कि ठंडक के जानलेवा रोग निमोनिया के कीटाणु मारने में भी अत्यधिक फायदेमंद होता है सर्दी लगने या फ्लू के पलकों में Nimbu के सेवन से बहुत अधिक लाभ होता है।
क्या नींबू में विटामिन भी है ?
Nimbu में काफी मात्रा में विटामिन है जैसे विटामिन ए, विटामिन बी, और विटामिन सी Nimbu में विटामिन की भरपूर मात्रा है विटामिन ए अगर एक भाग है तो विटामिन बी 2 भाग है और विटामिन सी तीन भाग इसमें यह तत्व प्रचुर मात्रा में है पोटेशियम, लोहा, सोडियम, मैग्नीशियम, तांबा, फास्फोरस, और क्लोरीन
Lemon में प्रोटीन वसा और कार्बन पर्याप्त मात्रा में है।
नींबू बिछड़े यार मिलाता है।
आपको यह जान लेना चाहिए कि यदि आपके शरीर में विटामिन ए की कमी हो जाती है तो आपकी जो शरीर की बढ़ोतरी है वह रुक जाती है। और शरीर के रोगों से लड़ने की ताकत तक घट जाती है आंखें भी कमजोर पड़ जाती है हड्डियों के जोड़ों के दर्द होने लगते हैं शरीर भी सूखता चला जाता है और जो शरीर का तंत्र है उसमें सड़ांध यानी बदबू सी होने लगती है और यही बदबू मुंह से बदबूदार सांस बनकर निकलने लगती है जो आपके दोस्त यार हैं वह आपके पास बैठने से कतराते हैं Lemon में विटामिन ए का एक ही भाग इन सब बुराइयों को जड़ से मिटा देता है।
आप यह भी कह सकते हैं कि Lemon आपके बिछड़े यार मिलाता है क्योंकि विटामिन ए की कमी दूर होने से ना तो पायरिया होगा ना मसूड़े फूलेंगे ना मुंह की बदबू होगी ना सांसो से निकलेगी बदबू लोगबाग आपके पास बैठने से हिच किचाएंगे नहीं।
नींबू Nimbu मौत के मुंह से भी बचाता है
चलिए अब विटामिन बी की कमी का भी जरा कुछ नजारा देख लिया जाए खाने पीने का शौक ही मरने लगता है क्योंकि जठराग्नि ठंडी पड़ जाती है जब पेट मैं पड़ा पहला ही भोजन नहीं पच पाएगा तो आप दूसरा भोजन किस प्रकार करेंगे। धीरे-धीरे आपकी भोजन करने की इच्छा ही मरने लगेगी यदि पेट ने काम करना बंद कर दिया तो मखियो के झुंड की तरह रोग आप पर झपट्टा मारने लगेंगे कब्ज रहने लगेगी पेट में सड रहे भोजन की गैस दिमाग खराब कर देगी आदमी दूसरों को हर घड़ी काट खाने को दोडेगा और आप पेट में मरोड़ को मुट्ठी में दबाए शौचालय की तरफ भागेंगे जीना ही दूभर हो जाएगा।
आप जान ही चुके होंगे नींबू में विटामिन बी के दो भाग होते हैं यह आदमी को मौत के मुंह से बचा लेता है जो आपकी पाचन अग्नि है जो मंद पड़ गई है यह उसको जगा देता है आदमी खाता भी जी भरकर है और खाया हुआ पच भी जाता है जिसका हाजमा सही हो गया उसके जीवन में भी बाहर रहेगी Nimbu का सेवन उतनी ही मात्रा में करना चाहिए जहां तक उसके असर से आप भूख्खड न लगने लग जाएँ
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Nimbu पिचके गाल भी भर देता है।
यदि आपके शरीर में विटामिन सी की कमी हो जाए तो आपके शरीर का सत्यानाश हो जाता है यहां तक कि आंतों में छाले पड़ जाते हैं रक्त दूषित हो जाता है चरम रोग जन्म ले लेते हैं जोड़ों में दर्द होने लगता है शरीर की मशीनरी ही ढंग से काम करना बंद कर देती है मुंह की महक मर जाती है और दांत खराब होने लगते हैं मतलब सीधा सा है कि आदमी मरियल सा होकर रह जाता है Nimbu में तीन हिस्से विटामिन सी होता है इसके सेवन से अंदरूनी सफाई के साथ-साथ सूखे हुए गाल भरने लगते हैं और उनके साथ खून की सप्लाई चालू हो जाती है।
नींबू से सीखिए मेलजोल।
हम आपको यह भी बता दें कि जो Lemon है Nimbu मेलजोल और घुल मिलकर रहने वाला फल है अगर आप अकेला इसका रस लेंगे तो यह आपका गला पकड़ लेगा क्योंकि यह स्वभाव से दाहक यानी कि जलाने वाला होता है और तीखा होता है इसलिए इसे हमेशा पानी से लिया सलाद सब्जी में डालकर ही Nimbu का सेवन करना चाहिए यह ऐसा फल है जो जल या फल में मिलकर शरीर को स्वस्थ और सौंदर्य देकर यह साबित करता है कि मिलजुल कर रहोगे तो हमेशा सुख भोगोगे।
नींबू करता है कैल्शियम की कमी को दूर।
नींबू में प्रचुर मात्रा में कैल्शियम पाया जाता है यह चूना तो लगाता है मगर नुकसान की वजह फायदा देता है कैल्शियम की कमी से हड्डियां कमजोर पड़ जाती है और पतली रह जाती हैं खून में गर्मी नहीं रहती और तन-बदन मिट्टी होने लगता है Nimbu से ये कमी पूरी हो जाती है और जवानी लौट आती है।
नींबू करें मैग्नीशियम की कमी को दूर।
मैग्नीशियम की कमी से स्नायु तंत्र में भारी गड़बड़ी पैदा हो जाती है जैसे कि अपने आप पर से विश्वास उठ जाना दिल की धड़कन बढ़ जाना सीने में जलन रहना खून में अम्लता का अंश बढ़ जाना शरीर का डामाडोल हो जाना बिना सिर पैर की बातें सोचना और गहरी या शक्की मिजाज हो जाना नींबू में मैग्नीशियम भी अच्छी मात्रा में होता है और यह स्नायु तंत्र को मजबूत करके व्हमो से आपको छुटकारा दिलाता है।
नींबू बढ़ाता है भूख।
आपके शरीर में बल और स्फूर्ति के स्रोत क्या है कार्बोज जीने योग्य गर्मी बनाए रखने के लिए हमें कार्बोज की जरूरत होती है।
गर्मी का मतलब यहां झगड़ालू पन से नही बल्कि जो हमारे शरीर के अंदर गर्मी है उससे है अंदर गर्मी होगी तो भूख भी लगेगी और प्यास भी शरीर की गर्मी भी मर जाए तो नींद भी भागने लगती है Nimbu में कार्बोज भी भरपूर है और यह आदमी को बुढ़ापे में भी फुर्तीला बनाए रखता है।
नींबू का वैज्ञानिक नाम Citrus × limon है
दोस्तों नींबू के बारे में यह खोजपूर्ण लेख काफी मेहनत से लिखा गया है सिर्फ आपको जानकारी देने के लिए यदि आप इसको शेयर कर देंगे सोशल मीडिया पर तो हमारी मेहनत सफल होगी और हम आगे भी और भी अच्छे-अच्छे इसी प्रकार लिखते रहेंगे। नींबू का वैज्ञानिक नाम Citrus × limon है
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